Интересности

Альтермедика поздравляет всех с Новым Годом! По определению Всемирной Организации Здравоохранения, здоровье — состояние полного физического, психического и социального благополучия. Мы желаем Вам в первую очередь — будьте здоровы!   10 советов о том, как безопасно встретить новый 2017 год — год огненного петуха 1. Свечи — обязательный атрибут праздника. Они создают тепло и уют. […]

Что общего между художником Адрианом Баккером и Кунсткамерой? Их связывают голландский анатом Фредерик Рюйш и русский царь Пётр I   «Урок анатомии Фредерика Рюйша», Адриан Баккер 1670 г. источник фото — Wikipedia В 1670 году по заказу голландской Гильдии Хирургов художником Адрианом Баккером была написана картина «Урок анатомии Фредерика Рюйша». Гильдия заработала 255 гульденов выручки […]

Люмбарный стеноз — заболевание, в основе которого лежит уменьшение размера позвоночного канала Результаты при использовании межостистых имплантов и декомпрессии при люмбарном спинальном стенозе схожи. Введение отдельно стоящего чрескожного межспинального имплантата безопасно и показывает результаты, схожие с выполнением хирургической декомпрессии у пациентов с дегенеративным люмбарным спинальным стенозом с преходящими неврологическими нарушениями, согласно данным исследования, представленного на […]

Начало…   Итак, здоровый сон — 10 правил 1. Держитесь подальше от снотворного Когда мы говорим «снотворное», мы имеем ввиду всё, что успокаивает настолько, что позволяет быстрее заснуть. Будь то алкоголь либо легкие седалищные препараты — любые подобные вещества серьезно нарушают естественные процессы, контролирующие режим сна в головном мозге. Замечали ли вы когда-нибудь, что седативные […]

В следующий раз, когда вы соберётесь сказать себе «на том свете отоспимся», напомните себе, что вы принимаете решение, которое лишь приближает роковой день. Работа до поздней ночи убивает здоровье и продуктивность. Продуктивность работы вместо сна быстро сменяется негативными эффектами недостатка сна на настроение, способность фокусироваться, эмоциональный интеллект и функции мозга высокого уровня. Отрицательное влияния недостатка […]