Tag Archives: профилактика травм

Шоколадное молоко может оказаться лучшим напитком для восстановления после тренировки, чем спортивные коктейли Спортсмены, которые пьют шоколадное молоко во время и после тренировки восстанавливаются так же быстро, как если бы они выпивали специальные спортивные коктейли, сообщают данные нового исследования. Большинство исследований на тему того, насколько напитки с содержанием углеводов и электролитов или просто протеина, могут […]