Tag Archives: витамин

Получаете ли вы достаточное количество витамина D? Витамин D очень важен для поддержания здоровья, однако рекомендации по требуемым дозам потребления не всегда однозначны. Некоторым людям достаточно пребывания на солнце для выработки достаточного количества витамина D, другим для этого необходим прием пищевых добавок или коррекция образа жизни. В этой статье мы расскажем о способах получения достаточного […]