Tag Archives: здоровый образ жизни

Посещение сауны — больше, чем расслабляющая процедура. Новые исследования показывают, что регулярное использование сауны может снизить риск гипертензии почти вдвое Повышение кровяного давления, или гипертензия, происходит когда сила тока крови, текущей по артериям становится чересчур высокой. Согласно данным «Центра по контролю и предупреждению заболеваний» около 75 миллионов взрослых в США страдают повышенным артериальным давлением.  Гипертензия […]

Ожирение у детей является одним из факторов, приводящих к развитию заболеваний тазобедренного сустава Новое исследование Университета Ливерпуля, опубликованное в журнале Archives of Disease in Childhood, выявило прямую закономерность между наличием ожирения у детей и развития у них патологии тазобедренных суставов. Серьезные заболевания тазобедренного сустава встречаются примерно у одного из 500 детей. Соскальзывающий эпифиз головки бедренной […]

Упражнения как средство борьбы с депрессией Упражнения могут быть эффективным средством лечения и профилактики развития депрессии, согласно результатам трех проведенных исследований. Аудитория исследований составила более миллиона мужчин и женщин, и результаты уверенно утверждают, что регулярные физические упражнения изменяют наше тело и работу мозга, помогая противостоять депрессии и негативным эмоциям. Взаимосвязь между уровнем физической активности и […]

  • 1
  • 2