Tag Archives: здоровый образ жизни

Команда Медицинского Университета Арканзаса (UAMS) ступила туда, куда большинство исследований не решаются заходить. Их работа,  «Позиция бедра в йоге» (“Position of the Hip in Yoga”) была опубликована в июльском номере The Journal of Arthroplasty. Simon Mears — один из соавторов, профессор UAMS, сообщил, что заинтересовался этим вопросом, так как сам практикует йогу уже около пяти лет. Йога […]

Секрет снижения веса заключается в костях? Ученые обнаружили совершенно новый механизм, при помощи которого тело человека само измеряет и изменяет собственный вес. Этот «гравитостат» предположительно находится в костном веществе и может открыть новые пути в лечении ожирения.   В последние годы неоднократно появлялись данные о прямой взаимосвязи между долгими периодами неподвижности (например, в положении сидя) […]

Пить или не пить — вот в чём вопрос! А если пить — то что, как и сколько? Вообще, употребление алкоголя и ведение здорового образа жизни – вещи, на первый взгляд, несовместимые. Если вас интересует, как минимизировать риск от приема алкоголя, то эта статья для вас. Давайте признаем честно, очень сложно увидеть положительные последствия здорового […]

Ретролистез: типы, причины, симптомы Ретролистез — это малораспространенное заболевание, возникающее при смещении одного позвонка кзади относительно нижележащего позвонка. Ретролистез — это, состояние, противоположное спондилолистезу, когда позвонок смещается кпереди. Ретролистез возникает в шейном отделе позвоночника, а также в его поясничной части. Ретролистез менее часто встречается в грудном отделе позвоночника, хотя и такая локализация возможна в редких […]

Посещение сауны — больше, чем расслабляющая процедура. Новые исследования показывают, что регулярное использование сауны может снизить риск гипертензии почти вдвое Повышение кровяного давления, или гипертензия, происходит когда сила тока крови, текущей по артериям становится чересчур высокой. Согласно данным «Центра по контролю и предупреждению заболеваний» около 75 миллионов взрослых в США страдают повышенным артериальным давлением.  Гипертензия […]

  • 1
  • 2